W PHFie masz tylko 60 porcji po 50 mg, gdzie w Dragonie masz 100 w takiej samej dawce, w Iron mag - 90, więc wybór jest prosty. Dragon Nutrition jest pewny, jest w butlach to co ma być i działa. Można śmiało brać wszystko od nich.
Ciekawie brzmi ten epidrol tylko jakie efekty po tym osiągnąłes? Można taki cykl ciągnąć 3-4 miesiące? Jak stawy? Wątrobę mam mocna ostatni cykl nic mi nie zaszkodził oczywiście oslonki były. Chodzi mi czy cykl na pro halo i winie miałby sens? chlopie gdzie hdrol z winem??!chcesz wysrac watrobe?
[...] "wpadasz i wypadasz:D tak nie można" ale tak trzeba inaczej się nie da:/ Dobra, obiecałem Wam to ide:D:D żeby nie było że słowa nie dotrzymuję Ewciu... a gdzie "*" ? bez tego będzie gorszy dzien joke To szybkiej roboty żebys miałą wolne :D dzisiaj w końcu dzien wolny od pracy :D:D Sam bym cię wymasował Phex [...]
[...] Więcej zabawy, grupa pewnie do 3 klasy podstawówki- bo jakoś tak się jeździ na zielone szkoły. Także to mi odpowiada:) A co do kasy, to wiesz Rude, wszystko zależy od tego gdzie się jedzie, na ile, od tego jaką opinię ma pilot i tak dalej:) Są różne stawki- jak biuro ma problem ze znalezieniem pilota- i na gwałt go potrzebuje, to można [...]
[...] przysiad i MC na 1 sesji to blad. Ty wstawiles 1 plan - tez mozna na 1 pojechac-zaden problem przeciez, na 2 plany masz wieksza roznorodnosc po prostu. Poza tym w tych cw. gdzie masz zachowane tempo na poczatku ograniczy to Tobie ciezar, ale poprawi mind-muscle, lepiej bedziesz "czul" trenowana partie itp. Co widzisz przekombinowanego [...]
[...] klaty, ćwiczenie wyciskania, żeby "rozbić klatę". W internecie czytam, żeby klatkę raczej rozciągać, a plecy pakować. Kto ma rację? Planuję wybrać się na siłownię, gdzie w ramach karnetu, będę miał kontakt z indywidualnym istruktorem, pogadam z nim i powiem mu, że mam taki i taki problem z kręgosłupem, ale wiem, że na pewno nie odradzi [...]
[...] Musisz tez wziac pod uwage, ze dla wielu kobiet zejscie ponizej 20% moze juz sie wiazac z klopotami w miesiaczkowaniu. Oczywiscie jest to bardzo osobnicze i nie wiadomo gdzie mamy ta granice, bardziej wysportowane kobiety maja ja nizej. Realnie powinnismy brac pod uwage nasz LBM (ta chcemy zachować) obliczajac skladniki odzywcze , ale przy [...]
[...] dyskusji - ale jak ktoś to musi mieć podane na tacy bo nie umie czytać między wierszami to juz nie mój problem. " a c oma ****a wspólnego bycię fanem pajaca z pajacem? gdzie ja coś takiego napisałem? wymienieni przeze mnie goscie byli, śa, i zawsze bedąm mi się kojarzycz pajacowaniem i twoja milosć do któregokolwiek tego nei zmieni :) Silva [...]
[...] co nie powinno dziwić. Nikt nie pisze o silnym wietrze który zaskoczył go na środku jeziora w kajaku, że był silny. Przeciętny kajakarz powie że była przynajmniej dziewiątka i do tego padał grad. A jak Wam wszystkim tak ciężko w tych związkach, to qrwa zawsze można się rozwieść i miec łatwe i przyjemne życie gdzie JA będzie na pierwszym miejscu
[...] powie że była przynajmniej dziewiątka i do tego padał grad. A jak Wam wszystkim tak ciężko w tych związkach, to qrwa zawsze można się rozwieść i miec łatwe i przyjemne życie gdzie JA będzie na pierwszym miejscu Chyba nie bardzo łapiesz o co mi biega. Dla mnie piszcie sobie co chcecie. Tsu jest fajna, wesoła babka. Lubi sport i internetowe [...]
ale ja nie mówię o tych pokazówkach Sloł mołszon tylko obejrzyj dokument ''NIE TYLKO DLA KOMANDOSÓW'' gdzie są fragmenty gdzie Sawicki jest atakowany przez dwóch napastników, jest sparing ''slow fajting''. przeczytaj jeszcze raz to co napisałem wcześniej,ale skup się;-) aa i nie szastaj sobie tak liczbami,bo dwóch a trzech rywali to jednak jest [...]
[...] i zawsze można ją przerwać. Walka na ulicy rządzi troszkę innymi. Mogę się odwołać do historii krav maga. Jak wiemy zrodziła się ona na ulicach Czechosłowacji, gdzie jej twórca Imi Lichtenfeld zdobywał doświadczenie w walce z grupami faszystowskimi i antysemickimi. Na ulicy w grę wchodzi stres, zdecydowanie różniący się od tego, [...]
[...] Nie można wygrać wszystkimi i ważne jest, aby zrozumieć, że przegrana jest tak samo częścią sportu (i życia) jak wygrana. Nigdy nie zapominaj, że Bóg zawsze umieści cię tam, gdzie powinieneś być w danym momencie. Nie możesz rozwodzić się nad tym, co powinieneś był zrobić lepiej, ale możesz wyciągnąć z tego wnioski i następnym razem wrócić lepiej [...]
[...] poki jeszcze jestes ;) 3 System Combat (zanim stal sie Combat 56) poznalismy na miesiac przed oficjalnym rozwiazaniem 56 KS - to w kwestii wyrzucania Kupsa z wojska (tez gdzies tu taka bzdure czytalem) 4 Ze zmienna czestotliwoscia ale mozna rzec regularnie, cwiczylismy go 2 lata, trzon poznajac w okresie duzo krotszym 4a U pierwotnych zalozen [...]
Góra_forte! DZIEKI! Na podstawie waszych wspolnych porad wymodzilem taka diete: DIETA BIEDAKZIOMA WERSJA 0.99 (przedostatnia) sniadanie Platki Owsiane 100g Mleko 3.2% 300g Ostrowia 32g Oliwa z oliwek 20g DLABYM ORZECHY WLOSKIE/PESTKI DYNI Pomidor lub ogorek 1 SZTUKA (owocow nie lubie) OK. II sniadanie Ryż brązowy 80g Pierś z kurczaka 100g [...]
ja sie pochwale, ze sprawdziłem, da się wbijać tren insulinówką dociskam mocniej ta igiełką mała i w miejscach gdzie jest mało fatu można walić tak domięśniowo, nic nie boli, jest ok :) w sam raz na dawki typu 25mg ed
ciezko przemielic taka ilosc miecha. osobicie nie wyobrazam sobie jesc wiecej jak kg miesa tym bardziej na masie gdzie i wegli jest sporo. ale zawsze mozna uzupelniac prochem.
[...] m.in. najlepszymi sprinterami są czarni sportowcy, ciężko ich natomiast zauważyć w sportach siłowych, jak trójbój, rwanie i podrzut, strongman itd (nie licząc kulturystyki, gdzie tylko pompuje się sylwetkę). W związku z tym, najlepszym sposobem na poprawienie (dla białych) wyskoku są ćwiczenia z obciążeniem, przy mniejszej ilości powtórzeń. [...]
tak Pana profesora Mleko Odżywki białkowe Organizm poddany wysiłkowi fizycznemu łatwo przechodzi w stan kataboliczny, czyli rozkładu. Zwłaszcza dotyczy to sportów siłowych, gdzie włókna mięśniowe ulegają częściowemu zniszczeniu podczas treningu. Dlatego niezmiernie ważne jest, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość białka o odpowiedniej [...]